Mentale Begleitung & Beratung
für die häusliche Betreuung

Willkommen bei Mentina Care

Die häusliche Pflege stellt alle Beteiligten vor große Herausforderungen. Pflegende Angehörige, Pflegebedürftige und Betreuungskräfte erleben häufig Stress, Unsicherheit oder emotionale Belastung. Mentina Care bietet Ihnen einen geschützten Raum für Gespräche, Orientierung und mentale Entlastung.

Ich unterstütze Sie dabei,

  • schwierige Situationen besser zu verstehen

  • Konflikte zu klären

  • Stress zu reduzieren

  • neue Kraft und Stabilität zu entwickeln

Gemeinsam finden wir Wege, damit der Pflegealltag wieder leichter werden kann.

Mein Angebot

Mentina Care bietet unterschiedliche Formen der Begleitung – individuell, persönlich und auf Ihre Situation abgestimmt.

Coaching & Begleitung für pflegende Angehörige

Pflegende Angehörige stehen oft unter großem Druck. Zwischen Verantwortung, Alltag und eigenen Bedürfnissen bleibt wenig Raum für sich selbst.

Ich unterstütze Sie dabei,

  • Überforderung und Stress zu reduzieren

  • Entscheidungen sicher zu treffen

  • Konflikte im Familien- oder Pflegeumfeld zu klären

  • wieder mehr Kraft und innere Ruhe zu finden

Unterstützung für Pflegebedürftige

Auch Pflegebedürftige erleben Veränderungen, Unsicherheiten und emotionale Belastungen.

In Gesprächen unterstütze ich Sie dabei,

  • Sorgen und Ängste zu besprechen

  • mehr Ruhe und Stabilität zu finden

  • den Alltag besser zu bewältigen

  • neue Perspektiven zu entwickeln


Begleitung für Pflege- & Betreuungskräfte

Pflegekräfte und Betreuungskräfte tragen eine große Verantwortung und arbeiten häufig unter hoher emotionaler Belastung.

Ich begleite Sie bei Themen wie:

  • Stressbewältigung im Pflegealltag

  • Kommunikation mit Angehörigen

  • Umgang mit schwierigen Situationen

  • Stärkung der eigenen mentalen Stabilität

„Mentina hat mir geholfen, wieder Klarheit im Pflegealltag zu finden. Die Onlinekurse sind flexibel und sehr hilfreich. Hat mir gut getan.“

Anna M., Rosenheim

Einzel- & Gruppenstunden

Neben individuellen Gesprächen biete ich auch Einzel- und Gruppenstunden an.
Diese können zum Beispiel beinhalten:

  • Stressreduktion und mentale Stärkung

  • Entspannungsübungen

  • Austausch mit anderen Betroffenen

  • praktische Strategien für den Pflegealltag

Gruppenangebote ermöglichen zusätzlich einen wertvollen Austausch mit Menschen in ähnlichen Situationen.

Emotionaler Beistand

Für akute emotionalen Belastungen in schwierigen Lebensphasen biete ich Ihnen einen
geschützten Raum für Gespräche, wenn Sie

  • sich überfordert fühlen

  • Sorgen oder Ängste haben

  • mit schwierigen Entscheidungen konfrontiert sind

  • sich mehr Orientierung und Unterstützung wünschen

Sie müssen diese Herausforderungen nicht alleine bewältigen.

Onlinekurse für zuhause

Zusätzlich biete ich praxisnahe Online-Kurse zu wichtigen Themen rund um Pflege & Betreuung, Stressbewältigung und Selbstfürsorge an.
Die Kurse sind besonders geeignet für Menschen, die

  • flexibel von zuhause Unterstützung wünschen

  • praktische Übungen für den Pflegealltag suchen

  • neue Perspektiven und Strategien entwickeln wollen

 

Ich bin Tina Beck, Heilpraktikerin für Psychotherapie, mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von pflegenden Angehörigen und Betreuungskräften.
Mit Methoden aus Coaching, Mentaltraining, Entspannungstechniken und praktischer Begleitung unterstütze ich Sie in herausfordernden Pflegesituationen, beantworte Fragen zur häuslichen Betreuung u. v. m..

Sie möchten Unterstützung oder haben Fragen?
Ich freue mich, von Ihnen zu hören.